2024年2月

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ヨガで猫のポーズ😸

猫のポーズは背骨の負担を軽減してくれる働きがあり、 腰痛に効果抜群だそうです。そして姿勢矯正の効果もあります。 猫背の改善にも繋がるそうです🐈 お仕事の合間にハッピーを真似してみてね。 猫は猫背改善しない […]

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久しぶりの雨のせい?

何だかパソコンの調子が悪いのよねえ

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